Conditioneel Kickboksen

Stoot- en traptechnieken trainen op de bokszak en werken aan je conditie.

kickboksen

Bij conditioneel kickboksen focussen we ons op de stoot- en traptechnieken op de bokszak en komt er een deel conditie aan te pas. Tijdens de lessen is er altijd een enthousiaste trainer aanwezig die ervoor zorgt dat jij de juiste techniek toepast en het maximale uit jouw training kan halen.

Tijdens de les worden er geen sparringsoefeningen gegeven. Dit houdt in dat wij ons alleen focussen op de bokszak. Onderling sparren vindt dus niet plaats.

Bij Aiki Sports zijn er altijd sportattributen aanwezig om te lenen (zoals bandages en handschoenen). We raden het echter aan om deze zaken zelf aan te schaffen, zodat je onder meer de juiste pasvorm hebt. 

Lesrooster

Dinsdag

19:00 - 19:45

Woensdag

20:00 - 20:45

Donderdag

19:00 - 19:45

Belangrijke informatie

Lesrooster

Dinsdag

19:00 - 19:45

Woensdag

20:00 - 20:45

Donderdag

19:00 - 19:45

Heb je vragen?

Nog niet helemaal zeker of deze les iets voor jou is? Neem contact met ons op. We helpen je graag verder.

Plan een gratis proefles in